Фестиваль «PSYFEST 2026: весеннее обострение»
24 апреля специалисты нашего Центра, кандидат психологических наук Людмила Николаевна Ливанова и медицинский психолог Айдан Назимовна Голубева, провели интерактивный семинар «Запретные чувства. Как их не бояться? Все про обиду и зависть» на городском фестивале психопросвещения «PSYFEST 2026: весеннее обострение». Мероприятие проходило в центре «Благосфера».
Участники семинара под руководством наших экспертов учились не подавлять сложные эмоции, а понимать их истинный посыл: о чём на самом деле говорят обида и зависть, как расшифровывать сигналы эмоций, выполняли практики саморегуляции.
Фестиваль объединил экспертов ведущих клиник и вузов Москвы. Программа включала семинары и мастер‑классы, групповую психотерапию и арт‑терапию, индивидуальные консультации психологов, психиатров и психотерапевтов, инновационные практики: VR‑психотерапию и БОС‑терапию (метод биологической обратной связи), сессии с использованием психологических интерфейсов и биотехнологий для тренировки концентрации внимания. Фестиваль объединил экспертов ведущих клиник и вузов Москвы.
Организаторы фестиваля «PSYFEST 2026» сделали акцент на обучении практическим навыкам: гости задавали вопросы, касающиеся тревожности, эмоционального выгорания и кризиса среднего возраста, учились распознавать границы между обычной усталостью и состоянием, требующим врачебной помощи, получали ценные инструменты для повышения психологической устойчивости.
