От стресса к радости

Дорогие друзья ! 05.03 в 13:30 в Филиале 2 НПЦ им. Соловьева пройдет открытый семинар «От стресса к радости». Жизнь полна кризисов, и иногда стресс кажется непреодолимым. Но важно понимать — не стоит застревать в этом состоянии! На нашем семинаре вы научитесь не только справляться со стрессом, но и возвращать себя в состояние наполненности и радости. С чем мы будем работать:

• Основные принципы выхода из затяжного стресса
• Практические техники, которые помогают не застревать в негативе
• Поиск ваших индивидуальных ресурсных способов восстановления радости

Для кого этот семинар?
Для тех, кто хочет не просто «выживать», а жить ярко и радостно, наполняя каждый свой день чем-то хорошим! Ведущие семинара:
- клинический психолог А.Н.Голубева
- врач-психиатр О.А.Шумлянская Предварительная запись не требуется!
Приглашаются все желающие!
В день семинара необходимо отметиться в регистратуре. Адрес Филиала Nº2: г. Москва, ул. Пантелеевская, д. 10
Регистратура: +7 (495) 680-22-97,
+7(495) 680-10-87